Sobre a reciclagem do vidro

Leia Mais:Vantagens e desafios da reciclagem do vidro

Owens Illinois, a maior fabricante de embalagens de vidro do mundo, amplia o uso de cacos e torna seu processo produtivo mais sustentável

São Paulo – O ciclo infinito das embalagens de vidro sempre teve grande destaque na indústria vidreira, principalmente devido ao fato de o vidro ser 100% reciclável. Isso porque, durante a fusão, os cacos são utilizados no processo de fabricação com total aproveitamento, resultando em embalagens novas com as mesmas características de qualidade das produzidas a partir de matérias-primas virgens. Ou seja, uma garrafa feita de vidro reciclado tem exatamente a mesma qualidade de outra feita com areia, barrilha, calcário e feldspato, que são os ingredientes 100% naturais e não tóxicos utilizados na produção do vidro. E é pensando em sustentabilidade que a Owens Illinois (O-I), a maior fabricante de embalagens de vidro do mundo, vem trabalhando para ampliar o uso de cacos na sua produção.
Em 2015, a O-I substituiu ainda mais matérias-primas por cacos, apontando o incremento de 1,3 ponto percentual na utilização de cacos no processo produtivo em comparação ao ano anterior. Isso é bastante significativo, considerando os desafios da reciclagem do vidro e o volume de toneladas produzidas.
Cada quilo de cacos utilizado na produção de novas embalagens substitui o equivalente a 1,2 quilo de matérias-primas virgens, o que proporciona ganhos na economia de recursos naturais, com benefícios para o meio ambiente e a sociedade. “A reciclagem do vidro também impacta sensivelmente o consumo de energia e a diminuição da emissão de gás carbônico. Na O-I, a cada 10% de cacos que colocamos nos fornos, diminuímos em 2,9% o consumo de energia elétrica utilizada e em 5% a emissão de CO², em comparação com a produção de embalagens a partir de matérias-primas virgens”, explica Lúcia Moreira, coordenadora de Sustentabilidade da Owens Illinois.
Recentemente, a empresa examinou a sua pegada de carbono por meio do estudo O-I: The Complete Life Cycle Assessment, que mediu as emissões desde a extração de matérias-primas, passando por produção, transporte e reutilização, até a reciclagem do vidro. O estudo atestou que as embalagens de vidro têm uma pegada de carbono menor do que as de plástico (PET) e, na maior parte do mundo, menor ainda do que as de alumínio.
Descarte correto e coleta são desafios
A reciclagem de embalagens de vidro contribui diretamente para a redução do consumo de matérias-primas virgens e, ao mesmo tempo, favorece o aumento da vida útil de aterros sanitários, pelo não descarte nesses locais. Também tem potencial para gerar emprego e renda a catadores e empresários que atuam em logística reversa. “Estamos trabalhando em diferentes frentes, com o objetivo de incrementar a compra de cacos de vidro para reciclagem. Considerando o ciclo infinito da embalagem de vidro, que é 100% reciclável, apoiamos projetos que promovem a logística reversa, o descarte e a coleta adequados das embalagens de vidro”, comenta Lúcia Moreira.
A coordenadora de Sustentabilidade da O-I explica que a indústria se depara com muitos desafios para fazer a reciclagem do vidro, como o alto custo do transporte, principalmente para largas distâncias, o baixo volume coletado por catadores e cooperativas, a informalidade do mercado de sucata e ainda a qualidade do vidro abaixo dos padrões mínimos necessários para o seu reaproveitamento. “É fundamental a participação efetiva de todos os atores da cadeia produtiva, especialmente para promover a correta separação e destinação dos vasilhames após o consumo. Colocar tampinhas, por exemplo, dentro das garrafas, prejudica a reciclagem”, diz Lúcia Moreira.
Sobre a O-I
A Owens Illinois, Inc. (NYSE: OI) é a maior fabricante de embalagens de vidro do mundo e a parceira preferida de marcas líderes de produtos alimentícios e bebidas. Com uma receita de US$ 6,2 bilhões em 2015, a empresa é sediada em Perrysburg, Ohio, EUA, e emprega mais de 27.000 pessoas em 80 fábricas distribuídas por 23 países. A O-I oferece soluções de embalagens de vidro seguras, sustentáveis, puras, únicas e rentáveis em um mercado global crescente. No Brasil, a empresa também atua com as marcas CISPER e CIV, no segmento de utilidades domésticas para o consumidor final e o mercado profissional. Para promover os benefícios das embalagens de vidro em todo o mundo, a O-I criou o movimento Glass Is Life, que se baseia nas razões pelas quais as pessoas escolhem o vidro: sabor, saúde, sustentabilidade e qualidade. Para obter mais informações, acesse www.o-i.com.

Dica para uma saúde melhor

 

De acordo com o IBGE, mais da metade da população está acima do peso. Entre elas, muitos são idosos, crianças e adolescentes. Um em cada cinco brasileiros sofre de pressão alta. E a ocorrência média de Diabetes na população adulta é de cerca de 5%. Estes dados preocupam, já que demonstram que nem todos os brasileiros estão preocupados com a sua saúde. O reflexo disto pode ser observado nos hospitais e em postos de saúde, que estão lotados de pessoas com enfermidades que poderiam ser prevenidas com a adoção de simples medidas.

Entre as medidas a serem adotadas, a mais simples pode ser encontrada em uma alimentação de qualidade. Comendo os alimentos certos, além de nutrir nosso organismo, também prevenimos muitas doenças e disfunções.
Três destes alimentos que são benéficos para o nosso corpo podem ser facilmente encontrados. São eles:

• Farinha de Chia
• Farinha de Berinjela
• Óleo de coco

Não perca tempo. Sua saúde é o seu maior bem!

Nos próximos posts falaremos sobre cada um destes alimentos!!!

Os benefícios do Mel para a saúde

Se você ainda não usa o mel na sua alimentação, saiba que está perdendo os diversos benefícios que este alimento oferece para nossa saúde. Natural e completo, o mel é riquíssimo em elementos nutritivos. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, ele tem mais de 70 substâncias essenciais ao organismo. Contém água, frutose, sacarose, glicose (carboidratos), potássio, ferro, sódio, enxofre, cobre, fósforo, zinco, selênio, cloro, cálcio, magnésio, vitaminas do complexo B, vitaminas A, E, C e alguns tipos de aminoácidos (proteínas).
Depois desta vasta lista de nutrientes, fica fácil saber por que o mel deve constar na dieta de todos, com exceção de pessoas diabéticas. Os benefícios do mel são conhecidos há muito tempo e você com certeza já ouviu aquela receitinha caseira infalível que leva o ingrediente, mas vale a pena reforçar o que este rico alimento pode fazer.
Substituir o açúcar pelo mel é uma escolha saudável e mais saborosa. Uma colher (chá) de açúcar fornece cerca de 40 calorias, enquanto a mesma medida de mel contém 25 calorias. Mesmo assim, o ideal é consumir diariamente até duas colheres (sopa) para aproveitar todos os benefícios do mel para a saúde.
Com poder adoçante duas vezes maior que o do açúcar, pode ser usado na combinação com frutas, leite, iogurte, pães e biscoitos, cereais e até bebidas, como sucos e cafés. É também um ótimo complemento alimentar.
Além de ser um excelente adoçante natural, o mel pode ajudar a tratar de doenças como gripe, asma, amigdalite, bronquite, problemas de circulação e dos músculos, protege de infartos e reduz o colesterol, previne a anemia, acalma e combate a insônia, cura feridas e queimaduras. A substância produzida pelas abelhinhas é ainda um dos melhores e mais eficientes remédios contra os efeitos da gripe e resfriados e prepara o corpo para se defender de infecções. O mel também fortalece o sistema nervoso, ajuda a desintoxicar, facilita a digestão, é um excelente antisséptico e antibiótico.

Chá de cavalinha

Chá de cavalinha: emagrece e elimina toxinas

O que é cavalinha?

A cavalinha é uma planta da espécie Equisetum arvense, também conhecida como equisseto e cana-de-jacaré. Recebe este nome pela semelhança do seu caule com a cauda de um cavalo. Nativa de áreas pantanosas do Brasil e da Europa, é muito utilizada como fitoterápico, sendo encontrada na forma de extrato seco, em cápsulas ou para o preparo de chás com as suas partes aéreas.

Cavalinha: benefícios

A cavalinha é fonte de diversos sais minerais, como potássio, cálcio, fósforo e compostos hidrossolúveis derivados do silício, saponinas, flavonoides e vitamina C.

Chá de cavalinha: para que serve

Devido ao seu perfil nutricional, o chá da cavalinha é recomendado para:

• Ajudar no emagrecimento
• Reduzir o inchaço
• Colaborar para a eliminação de toxinas
• Melhorar a saúde da pele

De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), a cavalinha é indicada em casos de inchaço por retenção de líquidos, já que os seus flavonoides e sais de potássio oferecem uma potente ação diurética.

Por ser fonte de vitamina C, a cavalinha pode oferecer ação antioxidante, importante para neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce e maior risco para doenças. O silício é um mineral com propriedade remineralizante e, por isso, contribui para a manutenção de colágeno, favorecendo o aumento da elasticidade dos tecidos. A cavalinha pode ser utilizada nos tratamentos de fraturas e doenças reumáticas também pelo seu potencial anti-inflamatório.

Cavalinha emagrece?

Por ter uma ação diurética, que diminui o inchaço, a chá de cavalinha para emagrecer pode ser indicado, lembrando que o emagrecimento se dá pela perda de líquidos e não pela redução da gordura.

Além disso, a sua potente ação antioxidante ajuda no processo de eliminação de toxinas, facilitando o processo de emagrecimento. O mais indicado é aliar o consumo do chá de cavalinha com uma dieta equilibrada e saudável, além de exercícios físicos regulares.

Como fazer chá de cavalinha

A melhor forma de preparar o chá de cavalinha é fazer uma infusão: aqueça 150ml de água e acrescente 1 colher de sopa da cavalinha. Abafe, coe e sirva a seguir. O chá de cavalinha pode ser consumido de duas a quatro vezes ao dia. Se for prepará-lo para consumir ao longo do dia, prefira armazenar o chá em garrafa de vidro.

O consumo de cavalinha em cápsulas deve ser de acordo com a recomendação do fabricante ou a orientação de um médico ou nutricionista.

Chá de cavalinha: efeitos colaterais

O uso prolongado da cavalinha pode provocar dor de cabeça e anorexia. Altas doses

Podem levar à irritação gástrica e urinária, além de reduzir os níveis de vitamina B1.

Chá de cavalinha: contraindicações

O chá de cavalinha não deve ser utilizado por pessoas com insuficiência renal e cardíaca e por que tem gastrite e úlceras duodenais, já que os taninos e sais silícicos da cavalinha podem irritar a mucosa gástrica. Seu consumo também é contraindicado por quem faz uso de anticoagulantes, diuréticos e anti-hipertensivos. Grávidas não devem consumir o chá da cavalinha antes de consultar um médico.

Fonte: www.natue.com.br

Tecido feito de fibras de abacaxi pode substituir o couro

Sem a necessidade do sacrifício de animais, que além de consumirem enormes quantidades de água, degradarem o solo e poluírem a atmosfera com o gás metano que geram, um tecido obtido a partir das fibras das folhas do abacaxi já pode substituir o couro animal com vantagens.


“Biocouro”, produzido a partir de fibras do abacaxi

Na alimentação já é possível substituir todos os produtos de origem animal por vegetais. Na moda, nem sempre é assim tão fácil. Mas Carmen Hijosa, designer de moda nascida na Espanha, Ph.D. (Doctor of Philosophy) em pesquisa de tecidos e de fibras naturais pelo Royal College of Art, decidiu contribuir para as possibilidades de escolha de quem não quer vestir, calçar ou sentar-se sobre couro de origem animal e criou um material feito a partir da fibra das folhas do abacaxi e o batizou de ‘Piñatex’.

The Guardian publicou um excelente artigo sobre o material criado por Carmen e sua equipe, que traduzo aqui de forma livre:

“Em casamentos e eventos formais nas Filipinas, os homens muitas vezes podem ser vistos usando sobre a camisa uma peça de roupa bordada, fina e transparente, o Barong Tagalog.

Um dos materiais mais surpreendentes utilizados em sua fabricação é feito a partir das fibras de folhas de abacaxi – e os fios longos das folhas em breve poderão também ser usados ​​para fazer uma série de outros produtos, desde roupa esportiva, sacolas e estofamento de carros.

Chamado Piñatex – piña é como os espanhóis denominam o abacaxi – o novo material foi criado por Carmen Hijosa, que trabalhou como consultora na indústria de artigos de couro das Filipinas na década de 1990. Ela não gostou muito do padrão de bens produzidos e começou a procurar alternativas. A força e a delicadeza das fibras das folhas de abacaxi utilizados na Barong Tagalog que indicou logo de início que havia outra opção: “Eu estava procurando uma alternativa ao couro. Esse foi o começo do meu pensamento. “O que está nessas belas bolsas de couro que não é couro?'”, disse a designer espanhola.

A descoberta ocorreu quando Hijosa percebeu que poderia fazer uma malha não urdida – um tecido ligado em conjunto, sem tricotagem ou tecelagem – a partir de fibras longas, de um modo semelhante ao feltro.

As fibras que compõem o Piñatex são extraídas pelos agricultores a partir das folhas de abacaxi das plantações antes que eles sejam cortados e dispostas em camadas. Eles são, então, processadas industrialmente para que o tecido seja produzido. Um subproduto do processo da biomassa pode ser convertido em adubo, propiciando um rendimento adicional para os agricultores.

Com uma aparência semelhante à tela, pode ser tingido, impresso, e tratado de forma a se obter diferentes tipos de textura. Com o tratamento, o Piñatex pode aproximar-se do couro, em espessuras variadas, em função da utilização do produto acabado. Para opeças que se desgastam com facilidade, como as bolsas, um material mais grosso é necessário.

Os preços do couro subiram porque há menos animais do que o necessário para atender a demanda, diz Hijosa. “O couro está se tornando um luxo, e subiu ao ponto mais alto preço do mercado.”, disse.

“Há uma lacuna no mercado entre os têxteis à base de petróleo e couro, que é o ponto de preço médio, e que é a lacuna que o Piñatex busca.

“Nós podemos fazer sapatos, malas, cadeiras e sofás. Até mesmo painéis. Eventualmente, pode ser produzidos para o interior de carros, até mesmo para revestimentos.”, afirmou.


Acessórios produzidos com Piñatex

Hijosa passou os últimos cinco anos desenvolvendo o Piñatex no Royal College of Art e alguns modelos de calçados foram feitos pela Camper e pela Puma. O designer Ally Capellino também fez bolsas dele. 




Enquanto Hijosa queria criar um produto que pudesse ser uma alternativa ao couro, ela também queria que fosse ambientalmente amigável. Como é um subproduto do abacaxi, o Piñatex não necessita usar mais terras para que sejam produzidos, disse ela.

“Somos totalmente inovadores. Não estamos substituindo algo, somos uma alternativa. Somos uma alternativa ao couro e uma alternativa para têxteis à base de petróleo o que é sustentável e tem uma base sociológica e ecológica sólida”, disse ela.

O custo do Piñatex, que foi lançado em Londres no início de dezembro de 2014, é atualmente cerca de 18 £ por metro quadrado (para revestir uma peça de mobiliário são necessários cerca de cinco metros quadrados), enquanto que o couro está entre 20 e 30 libras, de acordo com a designer. “Nós temos a vantagem de que nossos resíduos ficam em cerca de 5%, enquanto que os resíduos do couro vão a 25%, então há um preço a pagar pelos resíduos também”, assegura ela.

Até agora, os dirigentes das indústrias estão ansiosos para experimentar o novo tecido, sempre em busca de novas ideias, embora Hijosa admita que vai demorar algum tempo para o produto avance no mercado. Ela acredita que os consumidores estarão interessados ​​em adquirir um produto sustentável, que ajuda as comunidades agrícolas do outro lado do mundo.


As fibras das folhas do abacaxi, no processo inicial de confecção do Piñatex

Há mais e mais marcas que procuram novos tecidos sustentáveis, que é realmente a posição de mercado onde nos estamos posicionando. É difícil, temos que estar ativos, e vai levar tempo, porque só agora é que eles estão fazendo os primeiros protótipos, você pode ou não comprá-los. Não é nem uma mudança simples, nem é um produto de couro, assim o mercado tem que aquecê-lo”, disse ela.

Mas ela acredita que o mercado está bastante aberto a novos produtos que tenham um valor razoável: “É um pouco como quando fórmica surgiu. Antes de tudo, era um substituto para algo – madeira – e parecia feio para nossos olhos. Mas, eventualmente, tornou-se um produto por si só com o seu próprio look and feel e eu acho que com o Piñatex vai acontecer a mesma coisa.

Quando ela começou a procurar uma alternativa para o couro, Hijosa queria que o novo produto fosse parecido com o que estava substituindo. Agora, no entanto, ela diz: “Eu não estou realmente preocupada se ele se parece com couro porque tem que começar a ‘parecer’ consigo mesmo.”

As projeções são de que 1 milhão de metros quadrados do Piñatex serão vendidos por ano até 2018, o que Hijosa acredita que é “bastante viável”. Negociações estão em andamento para garantir mais fundos para a empresa por trás do produto, da qual ela é a sócia majoritária.

O futuro verá pesquisas sobre outras possíveis utilizações do Piñatex. Estes podem incluir a proteção antibacteriana de feridas, pois o material poderia permitir que o ar circule sobre uma lesão, e também como isolamento para residências.

16 abacaxis, 480 folhas, 14 meses
Cada pé de abacaxi possui entre entre 30 a 40 folhas, cada uma com cerca de um metro de comprimento. Para produzir um metro quadrado de Piñatex de espessura média, são necessárias 480 folhas – ou o subproduto de 16 abacaxis, dos quais existe uma colheita a cada 14 meses em países como o Brasil, a Tailândia, as Filipinas, a China, o Quênia e o Gana. Normalmente, as folhas são deixados para que apodreçam no chão após os abacaxis terem sido colhidos, finaliza Hijosa.” Até aqui o texto adaptado tendo como base a publicação do The Guardian.

“Piñatex pode ser colorido, receber impressão e é fácil de ser trabalhado. Depois de usado, o produto pode ser descartado na natureza e se transformará em adubo, dentro dos princípios do ‘cradle-to-cradle'”, assegura Hijosa. 

Mitos e verdades das receitas caseiras e naturais

Mitos e verdades das receitas caseiras: o que funciona?

Ao contrário do que muitos pensam, nem sempre é preciso gastar rios de dinheiro com cremes e tratamentos estéticos. Acredite, é possível investir nos cuidados pessoais gastando pouco. “Existem produtos de boa qualidade e que não são necessariamente caríssimos”, aponta Ingrid Peres, fisioterapeuta dermatofuncional e gerente científica da Onodera Estética. A combinação de alguns ingredientes caseiros também pode dar um up na beleza, melhorando o aspecto da pele, unha e até cabelos. Só é preciso ter cuidado com as dicas que circulam por aí, já que muitas dessas receitinhas podem não fazer o efeito desejado ou até conter ativos capazes de prejudicar o organismo. “Dicas de máscaras caseiras são interessantes, mas não excluem o acompanhamento médico especializado para identificar exatamente a necessidade específica de cada corpo. Por exemplo, na pele oleosa não se pode fazer máscaras de abacate com óleo de amêndoas com frequência, pois isso pode agravar a oleosidade”, explica Ingrid. Ou seja, como o que pode fazer bem para uma pessoa pode ser prejudicial para outra, antes de iniciar qualquer tratamento estético, dieta ou dica de beleza, é necessário consultar um profissional que poderá indicar o melhor tratamento para o seu perfil.

RODELAS DE PEPINO AMENIZAM OLHEIRAS.

VERDADE. O pepino é rico em Vitamina E, que hidrata, refresca e clareia a pele.

AÇÚCAR E SABÃO NEUTRO AJUDAM A ESFOLIAR E HIDRATAR A PELE.

VERDADE. Os grãos de açúcar são abrasivos e ajudam a remover as células mortas da pele. Além disso, têm ativos que auxiliam as células a se renovarem mais rapidamente.

DÁ PARA CLAREAR O CABELO COM CAMOMILA?

PARCIALMENTE VERDADE. Por conta de seus pigmentos, a camomila ajuda a iluminar e clarear os fios naturalmente loiros, mas não tem ação descolorante, ou seja, morenas não têm resultado.

FUBÁ E MEL AJUDAM A CLAREAR AS AXILAS E VIRILHAS.

MITO. Nenhum dos dois agentes tem ação clareadora.

PASSAR A GOSMA DA BABOSA NO CABELO HIDRATA OS FIOS.

VERDADE. A babosa tem diversos componentes que hidratam, fortalecem e evitam a queda dos fios e a hidratação com babosa é eficaz e barata.

MÁSCARA DE ARGILA PARA O ROSTO?

VERDADE. A argila contém diversos elementos minerais com efeitos desintoxicantes, que ajudam na limpeza e redução da oleosidade da pele, bem como na reprodução integral das células, garantindo uma pele mais clara e suave, além de ter compostos nutritivos e que acalmam.

PASSAR ÓLEO DE COCO NO CABELO MANTÉM OS FIOS HIDRATADOS?

VERDADE. O óleo de coco é uma boa pedida para cabelos secos. Existem vários produtos capilares que já contam com a substância, mas para um tratamento caseiro, basta adicionar uma colher de sopa do óleo no creme de hidratação predileto e hidratar semanalmente.

ÁGUA DE COCO NO CABELO DEPOIS DE UM BANHO DE MAR?

VERDADE. O banho de mar pode ressecar os fios por conta do sal, então, lavar os cabelos com água de coco pode hidratá-los, já que conta com diversos sais minerais e nutrientes que conferem maciez, flexibilidade, hidratação e brilho aos cabelos.

Receita caseira de esfoliação corporal:

Esta receita caseira é ideal para ser feita antes de tratamentos, já que retira a camada mais superficial, facilitando a penetração dos ativos dos cremes, higieniza e hidrata.
Ingredientes:
¾ de xícara de açúcar refinado
¼ de xícara de mel
2 colheres de chá de camomila
1 colher de chá de óleo essencial de amêndoa
A mistura dos ingredientes deve ser aplicada com movimentos circulares no corpo e no rosto, após um banho morno e, na sequência, deve tomar uma ducha para retirada do produto.

Fonte: http://www.natue.com.br

O AÇAFRÃO E A CURCUMINA

Cúrcuma, curry tem como princípio ativo o corante natural curcumina. Existem 03 tipos de curcuminas na cúrcuma: curcumina, demetoxicurcumina e bisdesmetoxicurcumina, todas presentes no açafrão. A curcumina é o pricipal flavonóide da cúrcuma, dando aquela cor amarelo-ouro, e tem efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes, anti-mutagênicos e anticancerígenos. Uma das principais funções da curcumina é diminuir a ação inflamatória do fator nuclear de transcrição, o NFKBeta, o qual está associado ao desenvolvimento e crescimento de células malignas e envolvido na resposta celular das citocinas.

A curcumina inibe a resposta inflamatória, diminuindo a ação das interleucinas um e seis, além de diminuir a proteína C reativa (PCR). Está associada à diminuição da incidência de câncer hepático, reduz também câncer de estômago. Diminui o colesterol. Diminui o fibrinogênio que quando está alto provoca o trombo nos vasos. Tem ouma ótima ação antitumoral. Açafrão e cúrcuma inibem o estrogênio, diminuindo assim a incidência de câncer de mama. Trata desordens digestivas, estimula a fabricação da bile, facilitando a digestão e eliminando os gases digestivos.

Tem um excelente fator de proteção no fígado. Diminui a esteatose hepática (fígado gorduroso) e evita cânceres do fígado e da vesícula biliar. Tem um potente efeito antioxidante, similar ao do açaí.

Tem bons resultados na Artrite Reumatóide devido ao seu potente efeito anti-inflamatório. Evita cânceres do intestino, próstata, mama, pele (usado como creme hidrogel), entre outros.

==> IMPORTANTE: Para que todos esses efeitos sejam aproveitados, é importante que junto com a cúrcuma seja acrescentado a pimenta do reino, pois ela aumenta em 150% a absorção da curcumima. Se tomada a curcumina isoladamente, só será aproveitada apenas 25% do que se ingere, pois ela tem uma baixa absorção no trato digestivo e uma rápida metabolização no sangue. Portanto é muito importante essa associação com a pimenta do reino, pois ela tem a piperina que leva a uma maior absorção da curcumina. Pode-se juntar também o azeite de oliva, junto com a pimenta do reino, que aumenta mais ainda a sua absorção.

Obs: pode-se também formular tais associações. Procure seu médico nutrólogo que ele o receitará.

Use o açafrão em substituição ao colorau no arroz e em preparações de um modo geral, sempre com a pimenta do reino.

O açafrão é originário da Índia e é da mesma família do gengibre.


Fonte: : http://www.mundo-natural.net/produtos-naturais/

Óleo de coco- como usar no cabelo

Como usar óleo de coco para cabelo

 

 

O óleo de coco é um grande aliado para a saúde. Além de ser utilizado em preparações, também traz benefícios quando aplicado diretamente no corpo e nos cabelos. 

Benefícios do óleo de coco para cabelo

O óleo de coco para cabelo tem muitas ações benéficas, pois melhora a hidratação, nutrição e ainda tem excelente ação antioxidante, devido à presença de vitamina E na sua composição.

Os antioxidantes ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce. Quando aplicado nos fios, desacelera o processo de envelhecimento, deixando-os mais fortes e saudáveis. Além disso, promove a hidratação e mantém os cabelos sedosos e brilhantes.

Como hidratar o cabelo com óleo de coco

É possível utilizar o óleo de coco isoladamente ou junto com máscara hidratante para intensificar a sua ação. Veja como usar óleo de coco para cabelo:

• Somente óleo de coco: separe o cabelo seco em mexas, coloque algumas gotas do óleo na mão e aplique em cada uma. Deixe agir por 15 minutos e lave normalmente.
• Junto com máscara hidratante: adicione uma tampa de óleo para cada 100g de creme, misture bem e está pronto para aplicar nos fios.

O óleo pode ser utilizado uma vez por semana, com o cuidado para não aplica-lo na raiz, principalmente nos cabelos oleosos.

Chás diuréticos: solução natural para combater o inchaço

O que são chás diuréticos?

Os chás diuréticos, assim como qualquer alimento diurético, são chás capazes de aumentar a diurese, ou seja, aumentam a produção de urina, eliminando maior quantidade de água, toxinas e sódio, ajudando a combater a retenção de líquidos que extravasam dos vasos sanguíneos e ficam retidos no tecido subcutâneo (debaixo da pele). Os chás diuréticos são preparados com ervas naturais, como hibisco, cavalinha, dente-de-leão, erva-doce e o chá verde, mas também podem ser combinados com sucos diuréticos.

Para que servem chás diuréticos?

Alguns chás são potentes diuréticos naturais e são úteis para afastar a sensação de desconforto e inchaço (retenção de líquidos) provocados pelo excesso de sódio na alimentação, sedentarismo, uso constante de sapato de salto alto, calor, hormônios, TPM e até problemas nos rins, cardíacos ou hepáticos. O consumo regular de algum chá para retenção de líquido também contribui para o tratamento da celulite e da pressão alta, além de melhorar o funcionamento dos rins.
Diuréticos para pressão: os diuréticos eliminam o excesso de água e diminuem o teor de água no sangue. Com menor volume de sangue fluindo, a pressão arterial diminui.
Chás para desinchar e combater a celulite: de origem multifatorial, um dos fatores que provocam e pioram a celulite é a retenção de líquido.

Os chás são alternativas naturais e eficazes aos remédios diuréticos, com a vantagem de possuírem menos efeitos colaterais e não precisarem de prescrição médica.
Chá diurético emagrece?

Muitos utilizam o chá diurético para desinchar e perder alguns quilos, mas será que podem ser utilizados como chá para emagrecer?
Ao eliminar os líquidos retidos, os diuréticos podem passar a falsa sensação que ajudam a emagrecer, já que é possível perder alguns quilos e desinchar. Mas essa diminuição no peso da balança ocorre devido à eliminação de água e não de gordura, portanto, não é correto dizer que emagrecem, embora seja uma boa opção para quem busca um chá para perder barriga rapidamente. No entanto, alguns chás diuréticos como o chá verde e o hibisco também são chás que emagrecem, pois contêm cafeína e alto teor de fitoquímicos que estimulam a queima de gordura.
Opções de chás diuréticos

Confira as melhores opções de chás diuréticos e escolha a melhor opção para cada caso:




Chá de cavalinha: por ser rico em potássio, flavonoides e silício, o chá de cavalinha ajuda na formação de colágeno e elimina a retenção de líquidos. Uma boa opção para o tratamento da celulite.



Chá de hibisco: é rico em substâncias antioxidantes que aumentam a diurese e ajudam a evitar o acúmulo de gordura. É uma boa opção para a regulação da pressão arterial, combate à celulite e emagrecimento.



Chá de salsa: esse tempero bem comum também serve para a preparação de um dos chás diuréticos mais poderosos que existem. A salsinha também é uma ótima fonte de vitamina C, ferro e potássio.



Chá verde: é considerado o melhor chá para emagrecer, mas por ser fonte de cafeína também atua como diurético. A cafeína aumenta a produção de urina, atuando de forma semelhante aos remédios diuréticos.



Chá de dente-de-leão: por aumentar a eliminação de líquidos, é uma das plantas mais utilizadas em doenças renais e urinárias. Tem a vantagem de ser rico em potássio e não diminuir a concentração desse mineral no organismo, o que ocorre com o uso de remédios diuréticos.       

Importante : Sempre peça recomendações ao seu médico.

Fonte: http://www.natue.com.br